Главная » Психология

Вопрос: Как человек может научиться доверять?

Ответ: Преодолевая глупость посредством развития ума.

Вот история для обдумывания.

Альтернатива

Один человек сорвался с крутого обрыва, но зацепился одеждой за ветку дерева,  укоренившегося на склоне, и повис над рекой, что пенилась далеко внизу.

Человек поднял глаза к небу и в ужасе закричал:

«Есть там кто-нибудь?!»

Голос немедленно ответил:

«Чего ты хочешь?»

Несчастный воскликнул:
«Скажи, что делать?»

Голос ответил:

«Отцепись и падай!»

Человек задумался на мгновение, снова посмотрел вниз и затем завопил в небеса:

«Есть там наверху кто-нибудь ещё?»

И в этот момент дерево рухнуло вниз…

 

... Читать дальше »
Категория: Психология | Просмотров: 920 | Добавил: anatoly | Дата: 31.01.2013 | Комментарии (0)

Перекладывание ответственности на плечи других - излюбленное занятие членов нашего общества. И в данном случае речь также идет о лишении силы. Все мы часто и легко обвиняем кого-то или что-то, позволяя себе такие фразы, как: «виноват Мюллер», «виновато правительство», «всему виной экономический спад», «виноват мой начальник» и т.п.

Во-первых, мне хотелось бы обратить ваше внимание на то, что слово «виноват» пронизывает та же идея греха. По-видимому, эта идея глубоко укоренялась в нашем языке. Если кто-то «виноват», значит, он грешен. Вот так: одно слово - и человек осужден. Во-вторых, перекладывание вины на кого-либо означает, что другие (Мюллер, правительство, начальство и т. д.) обладают силой, а я - нет. Вот об этом мы и поговорим.

Если Я ни на что не способен, значит, я бессилен, следовательно, я зависим от дригих.  Иными словами, ... Читать дальше »

Категория: Психология | Просмотров: 1501 | Добавил: anatoly | Дата: 24.01.2013 | Комментарии (0)

Вы замечали, что с каждым годом, ритм жизни становится все насыщеннее? В детстве мы ждали Нового года, Дня рождения, казалось, что чем старше становишься, обретаешь больше свободы выбора и вот-вот выйдешь на тот горизонт, когда начнешь жить так, как мечтал. Но ритм жизни дает нам не только свободу выбора, но и кучу новых обязанностей, которые грузом взваливаются нам на спину и затрудняют дорогу к мечте. Где-то внутри понимаем, что живем не так, как хотелось, не так как мы мечтали, но как изменить ситуацию не знаем.

Коучинг утверждает, что все ответы и подсказки можно найти в самом себе, правда для этого требуется время и самодисциплина. Я предлагаю вам, выделить 30 минут для самого себя и попытаться стать коучем самому себе, хотя бы на эти полчаса.

Для этого вам потребуется листок бумаги, ручка и уголок квартиры, где бы вас 30 минут никто не трогал.

1. Для начала, подумайте о вашем характере, какие черты характера, вам нравятся больше всего? Они не обя ... Читать дальше »
Категория: Психология | Просмотров: 1040 | Добавил: anatoly | Дата: 02.01.2013 | Комментарии (0)

Жизнь всегда диктует свои правила, и сегодня мы все чаще сталкиваемся с понятием "имидж", даже рекламный слоган "Имидж ничто - жажда всё" в конечном итоге себя не оправдал и был переделан на "Будь собой". В этом, безусловно, есть своя логика, ведь быть собой, оставаться собой в любой ситуации - это и называется иметь свой имидж.

Для многих людей понятия "имидж" и "стиль" значат одно и то же. Это происходит потому, что мы привыкли переводить английское слово "image" как кальку: "образ", забывая о том, что в русском языке слово "образ" имеет более глубокое и объемное значение (взять хотя бы понятие "художественный образ"). Действительно, когда мы говорим: "У неё имидж "своего парня" или "У неё имидж бизнес леди", или "У него имидж тинейджера (босса, Остапа Бендера)", мы имеем в виду не только особенности внешнего вида, одежды или прически, мы вкладываем в эти слова наше представление о том, как человек относится к жизни, что он думает о себе, наши ожидания, связанные с его поведением, проявлением себя.

Так что же такое имидж? Что означают слова "построить (или сконструировать) свой имидж"? Что значит "быть собой" с точки зрения имиджа? И как, выстраивая свой имидж, остаться в экологичном "быть" и не скатиться в иллюзорное "казаться"? По сути, слово имидж в русском языке ближе к понятию "мнение": вы включаетесь в социальные контакты, окружающие так или иначе оцениваю ... Читать дальше »
Категория: Психология | Просмотров: 974 | Добавил: anatoly | Дата: 25.11.2012 | Комментарии (0)

Как-то со мной по скайпу связалась женщина с криком о помощи. Женщина была в начальной стадии параноидального психоза, выраженного в навязчивой идее - выйти замуж за известного российского актера, имя которого я не стану упоминать из этических соображений. Она рассказала мне в деталях свою трагическую историю, которой я хочу поделиться с уважаемыми читателями, чтобы оградить вас от подобных ситуаций:
«У меня был любимый муж - заботливый и трудолюбивый человек, с которым мы на пару вели небольшой строительный бизнес. Я во всем ему помогала, вела бухгалтерию и занималась поставками строительных материалов. Я была мужу не просто женой, а верным другом и надежным партнером. В целом, я ощущала себя удачливым и счастливым человеком - мне казалось, что моя жизнь «сложилась».
Но вот однажды нежданно-негаданно муж заявил мне, что теперь он любит другую женщину и хочет развода. Я пережила естественную реакцию - шок, впоследствии перешедший в глубокую депрессию.
В этом состоянии я находилась довольно долго. Но все изменилось, когда моя близкая подруга принесла мне почитать книгу Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности» и посоветовала посмотреть фильм «Секрет».

Я так прониклась идеями Вадима Зеланда, что после прочтения книги во мне загорелась надежда на лучшую жизнь - и мою депрессию, как рукой сняло!» ... Читать дальше »
Категория: Психология | Просмотров: 1303 | Добавил: anatoly | Дата: 14.10.2012 | Комментарии (0)

Дорогой читатель, у каждого из вас есть своя мечта, свое счастье. Это естественные потребности человека. Каждый человек хочет добиться своей мечты, о которой думал днями и ночами напролет. У каждого человека свои ассоциации со словом счастье, но точного определения даже и не существует.  Зачастую, счастье напрямую зависит от денег. Именно поэтому я хотел бы поговорить о тех деньгах, которые нужны мне для счастья.

Хорошее образование, высокооплачиваемая работа, новый iPhone, самый лучший и дорогой ноутбук, приличную машину, яхту, квартиру, дом — это счастье, могут сказать многие из нас. Но ведь для всех этих вещей нужны деньги. Получается, что счастье зависит от денег.

Конечно же, я тоже хочу получить свой большой мешок счастья. И как у обычного человека у меня тоже есть своя «заветная сумма», которую я хочу

рассчитать вместе с вами. Кстати, хочу заметить, что я разделяю счастье на две части: счастье и коротком счастье. О коротком счастье, я расскажу позже, а сейчас догадайтесь, о каком счастье я расскажу?

Ни смотря на свой небольшой возраст, мало пережитых моментов жизни и мало опыта, я не могу точно сказать, что для меня счастье. Я сделал, для себя небольшую схему и понял, что счастье зависит от реализации мечты (может быть уже реализованной мечты), плюс пара других факторов.

Итак, расскажу о своей схеме, которую я составил.

... Читать дальше »

Категория: Психология | Просмотров: 1429 | Добавил: anatoly | Дата: 09.10.2012 | Комментарии (0)

«Я не могу выразить гнев. Вместо этого я выращиваю опухоль»

Вуди Ален.

Как выражать гнев? Нужно ли это делать?

Люди в разной степени испытывают состояние гнева и злости. Это состояние крайнего негодования. У некоторых оно возникает как по дуновению ветра, а других, практически, невозможно застать в подобном состоянии. Можно сказать, что это крайние формы раздражения. Следствие реакции возникающей в силу внешних обстоятельств. Зачастую, мы злимся когда обстоятельства выходят из-под контроля, что-то происходит не так, как нам хочется. Люди, которые способны принимать окружающее, а не только подчинять своей воле, реже подвергают себя этим чувствам. Не выражать свои чувства очень вредно. Некоторые психологи считают, что это вызывает психические расстройства, но еще большее количество напрямую связывают подавление эмоций с болезнями.

Восточная философия утверждает, что вспыльчивость человека влияет на его желчные пути, и горькие чувства могут «отложиться» камнями в желчном пузыре, или вызвать воспаление суставов. Давайте выход своим эмоциям с добром. Хотите узнать, как это делать — вспомните, как это делают младенцы. Ни на секунду не задумываясь, если малыш не доволен, он пускается в плачь. Вдоволь выпустив эту энергию, он успокаивается. Вот и секрет управления эмоциями, позволил прийти — позволь и выйти.

... Читать дальше »
Категория: Психология | Просмотров: 1204 | Добавил: anatoly | Дата: 05.09.2012 | Комментарии (0)

1) Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2) Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3) Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4) Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5) Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6) Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7) Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8) Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9) Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10) Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11) Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12) Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13) Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14) Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со в ... Читать дальше »
Категория: Психология | Просмотров: 1135 | Добавил: anatoly | Дата: 26.08.2012 | Комментарии (0)

Умение принимать любовь этого Мира – кажется, что может быть проще? Что тут вообще обсуждать? Однако не спеши утверждать, что эта тема тебя лично не касается и является уже давно пройденным этапом. Проверь на всякий случай – а вдруг ты узнаешь себя в любой из следующих ситуаций:

* Если ты в отношениях с «недоступным» мужчиной (женатым на другой Женщине, трудоголиком, иногородним, виртуальный роман по интернету), то УЧИСЬ ПРИНИМАТЬ ЛЮБОВЬ ЭТОГО МИРА.

* Если ты любишь Мужчину с ярко выраженной зависимостью любого характера (алкоголизм, наркотики, частая смена сексуальных партнёрш, компьютерные игры, игры на бирже, курение, казино), то УЧИСЬ ПРИНИМАТЬ ЛЮБОВЬ ЭТОГО МИРА.

* Если Мужчины с тобой только дружат, то УЧИСЬ ПРИНИМАТЬ ЛЮБОВЬ ЭТОГО МИРА.

... Читать дальше »

Категория: Психология | Просмотров: 1090 | Добавил: anatoly | Дата: 14.05.2012 | Комментарии (0)

Эта статья - своеобразная техника безопасности, которую необходимо соблюдать при применении любых психологических навыков. Особенно, такой эффективной психотехнологии как нейро-лингвистическое программирование. Если угодно, это еще один повод перепроверить экологию - пятый пункт условий хорошо сформулированного результата.

Треугольник Капрмана (треугольник судьбы) - это социальная игра, включающая в себя 3 роли: Преследователь, Жертва и Избавитель. Она обладает следующими свойствами:

* устойчивость (однажды попав в Треугольник Карпмана, очень трудно из него выйти);
* внутренняя динамика (каждый игрок проходит все роли треугольника в процессе игры);
* способность к наращиванию (в процессе игры могут привлекаться все новые и новые участн ... Читать дальше »

Категория: Психология | Просмотров: 1185 | Добавил: anatoly | Дата: 14.05.2012 | Комментарии (0)

« 1 2 3 »